Glykämische Diät

Verfügbare Kalorien: 1200, 1500, 2000, 2500 kcal

Hast du gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit abnormalen Glukose- oder Insulinwerten im Blut? Oder naschst du gerne Süßigkeiten und möchtest deine Essgewohnheiten ändern? Entdecke unsere Box-Diät mit niedrigem glykämischen Index (Low IG).

Heutzutage findet man einfachen Zucker in vielen Produkten, sogar in solchen, die gesund erscheinen. Übermäßiger Zuckerkonsum stört die normale Funktion des Körpers und kann in der Zukunft unangenehme gesundheitliche Folgen haben.

Egal, was dich motiviert, die Low IG-Diät wird deinen Bedürfnissen gerecht. Der Speiseplan basiert vollständig auf Produkten mit niedrigem glykämischen Index, wodurch die Menge an ungesundem, einfachem Zucker in der Ernährung reduziert wurde. Unsere Ernährungsberater und Köche bereiten die Mahlzeiten so zu, dass sie Schwankungen des Blutzuckerspiegels vorbeugen. Ausgewogene Gerichte helfen dir, das Gleichgewicht zu halten und erleichtern den Abnehmprozess. Das LOW IG-Set besteht täglich aus 2 oder 4 gesunden und abwechslungsreichen Mahlzeiten.